yoga citta vritti nirodah
(Patanjali Yoga Sutra 1.2)
Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes, sich konzentrieren auf das eine Objekt.
Willkommen bei der YogaInsel am Strelasund.
Yoga Sutra im Februar
Y S 1.14.
Eine Übungspraxis wird nun dann Erfolg zeigen,
wenn wir sie über einen langen Zeitraum
ohne Unterbrechungen beibehalten,
wenn sie von Vertrauen in den Weg und von einem Interesse,
das aus unserem Inneren wächst, getragen ist.*
AKTUELLES
Individueller Unterricht
*Start Vini Yoga Kurs an der VHS Stralsund
23.02.2016 Anmeldung unter 03831 - 48231
Präventionskurse 2017
* aus: Über Freiheit und Meditation, das Yoga Sutra des Patanjali, Übertragung und Kommentar T.K.V. Desikachar, Via Nova, S. 29, 2003.